Восточная кухня спасает от гриппа

Представитель Городской санитарно-противоэпидемической комиссии сообщил, что при профилактике гриппа и простуды не хуже лекарств из аптеки могут помочь восточная куркума, имбирь, фенхель и петрушка. «Укрепить иммунитет можно, используя при приготовлении пищи специи, которые обладают прекрасным терапевтическим действием», – отметил он.

Защититься от гриппа в период эпидемии поможет и витамин С, который содержится в шиповнике, клюкве, бруснике, малине и цитрусовых. Кроме того, не следует пренебрегать известными народными средствами от гриппа – чесноком и луком.

Содержащиеся в них вещества препятствуют размножению бактерий и вирусов, сообщает РИА «Новости».

Ну а перед выходом из дома врачи настоятельно советуют смазать слизистую носа оксолиновой мазью. В борьбе с гриппом эффективны противовирусные средства, группа препаратов интерферона и гомеопатические препараты.