26 Dec, 2012

Застуда — стадії зараження, лікування

Застуда - стадії зараження, лікування

Застуди часто випадають взимку і опадають. Віруси атакують нас і виключають нас з роботи та особистого життя. Ми втомилися, розбиті, симптоми турбують нас. Організм подає нам сигнал про те, що пора на деякий час сповільнитись і подбати про здоров’я. Як боротися із застудою?

Етапи застуди

Застуда зазвичай триває від 5 до 7 днів, хоча деякі недуги можуть тривати до 2 тижнів. Холод проходить сам по собі. Його симптоми розвиваються повільно. Початки легко пропустити, адже ми відчуваємо лише слабкість і втому, іноді з’являється дряпання в горлі. Перша фаза застуди — це стадія проникнення. Він триває від 3 до 5 днів і є періодом висиджування вірусу в нашому організмі. Вірус потрапляє в організм і ця атака активізує імунну систему. Система починає захищатися від вірусу, звідси виникають такі симптоми, як підвищення температури, поява ясного нежить, набряк слизової оболонки носа і горла, головний біль, а також виникнення сухого кашлю через подряпин у горлі.

Після цих кількох днів, а потім фаза інвазії, також відома як стадія клітин. Він триває від кількох до навіть декількох днів. У цей період ми помічаємо зміни на клітинному рівні, тобто структура секреції слизової носа змінюється на більш щільну. Цей нежить призводить до того, що кашель стає вологим — ми намагаємося вишкрібати мокроту, яка знаходиться у наших верхніх дихальних шляхах. Кашель також стає все більш інтенсивним. Застуда відчуває себе ще більш втомленою і слабкою, що є наслідком зневоднення тканин тіла. Ось чому на цій стадії захворювання важливо відпочинок, багато сну, а також прийом полегшуючих симптомів ліків або використання домашніх методів.

Остання фаза застуди називається «зміна здоровя». Коли вірусна інфекція робить ускладнення для легень. На місці вірусів можуть з’явитися бактерії, які принесуть нові симптоми, такі як густі виділення з легенів із зелено-жовтим кольором. Також може спостерігатися підвищення температури до 40 градусів Цельсія. Застуда може перетворитися на бронхіт, напасти на пазуху або перетворитися на отит. Все це, звичайно, принесе нові симптоми. Однак у більшості випадків застуда пройде сама після другої фази.

Лікування застуди

Хоча застуда проходить сама собою, але це не означає, що її не можна лікувати, полегшуючи симптоми. Це навіть доцільно, адже завдяки йому ми швидше одужаємо. На першій фазі, коли з’являються перші делікатні симптоми, ми навіть в змозі зупинити інфекцію, якщо ведемо себе належним чином. При перших симптомах розриву варто приймати гарячу ванну, щоб стимулювати функціонування судин. Давайте тоді уникати холоду. Також підійде прогрівання зсередини — бульйон на свіжих овочах з імбиром, гарячий чай з медом або малиновим соком. Ви також можете звернутися до препаратів з вітаміном С або натуральних продуктів, що містять його. Це правда, що вітамін С краще використовувати проти застуди, як профілактичний захід, оскільки його належний рівень в організмі покращує наш імунітет.

На другій стадії застуди, коли недуги погіршуються, потрібно діяти відповідно до їх виникнення та інтенсивності. Якщо у вас сильний нежить — і це, мабуть, так, тому що це дуже поширений симптом — ми можемо використовувати інгаляції, тобто налити в миску гарячу воду, додавати олії, наприклад, м’яту, накривати голову рушником і глибоко вдихати водяну пару. В аптеці є носові спреї, які розріджують виділення і полегшують дихання.

При ангіні в аптеці ми також отримуємо пастилки або спрей. Ви також можете допомогти собі домашніми методами — допоможе гаряча склянка молока з часником, медом і імбиром, солоне промивання горла, шавлія, харчова сода. Якщо нас супроводжує незначна лихоманка, давайте не порушувати її на початку — це знак того, що організм бореться. Субфебрильний стан не вимагає втручання. Якщо лихоманка стомлює нас, зберігається більше декількох днів або вона досягає приблизно 38 градусів Цельсія, то слід почати її знижувати. Вип’ємо чай з липи або бузини, зробимо холодні компреси, в крайньому випадку, потягнемося за медикаментами: з парацетамолом або ацетилсаліциловою кислотою. Для кашлю ми також можемо використовувати інгаляції, але також запастися сиропами — якщо кашель сухий, то препарати, що гальмують його, якщо він вже перетворився у вологий, відхаркувальні, щоб полегшити видалення виділень. Відхаркувальні сиропи п’ють лише до 5 години, щоб кашель не будив нас вночі.

Ніщо не допомагає від застуди, як відпочинок у ліжку, тепло, багато сну і пиття рідини. Не намагайтеся «пережити» застуду, адже це може тривати довше або стати чимось більш серйозним. Це просто інфекція, яка пройде сама собою, але не будемо її ігнорувати.

Увага! Наведена вище порада є лише пропозицією і не може замінити візит до спеціаліста. Пам’ятайте, що у разі проблем зі здоров’ям обов’язково потрібно звернутися до лікаря!

Комментарий на “Застуда — стадії зараження, лікування”


  1. Комментарии отсутствуют. Стань первым комментатором!

Оставить комментарий