5 Feb, 2016

Вы проводите много времени перед экраном компьютера? Позаботьтесь о глазах!

Позаботьтесь о глазахМы живем в цифровом мире. Мы тратим все больше и больше времени перед экранами компьютерных и мобильных устройств. Даже на отдыхе трудно положить трубку в сторону и отказаться от использования Интернета. И только на каникулах, мы должны заботиться об остальном. Также о глазах.

Это не имеет значения, собираемся мы на выходные за город или планируете отдыхать за рубежом. О своей поездке наверняка вы хотите кого-то «обрадовать» и рассказать. И даже показать.

Благодаря Интернету и мобильным устройствам не нужно ждать, пока не вернемся. Поэтому, часто после дня знакомства со страной, мы стучимся в Интернет, чтобы узнать о культуре и народе.

После дня, полного новых впечатлений мы проводим долгие вечера перед экраном ноутбука, планшета или смартфона. Для того, чтобы выложить фотографии в социальных сетях, мы пишем сообщения близким, отвечаем на электронные письма.

Глаза на отпуск

Давайте не будем забывать, что во время отпуска мы должны в основном отдохнуть. Это время, чтобы замедлить и выключить виртуальный мир. Особенно, когда мы чувствуем, что наши глаза требуют перерыв.

Экраны электронных устройств излучают видимый свет с высокой энергией, известные как синий свет. Таким образом, длительное использование компьютера или мобильного устройства влияет очень негативно на зрение. Особенно глядя на экран с близкого расстояния, часто переводя глаза от текста на изображение, или движущихся изображений.

Глаза на отпуск

Светло-синий

Свет светло-синий является естественным явлением, излучается не только современными цифровыми устройствами, но также виден в дневное время. Это помогает человеку регулировать свой ежедневный цикл.

Тем не менее, слишком длительное воздействие синего света очень негативно влияет на зрение. Мы начинаем чувствовать горящие глаза, и у нас впечатление, что они сухи и раздраженны. Есть также признаки, которые не ассоциируются с процессом видения — головная боль, бессонница.

Синий свет не может быть устранен, более того, это было бы вредно для нашего организма. Тем не менее, вы можете уменьшить избыточное и вредное воздействие на зрение. Этому помогут линзы со специальным антибликовым покрытием Blue Control.

 Blue Control

Blue Control

Линзы с покрытием Blue Control нейтрализируют избыток синего света, что делает использование цифровых устройств более комфортным и, прежде всего безопасным нашим глазам.

Покрытие Blue Control имеет ряд других преимуществ. Увеличивает контрастность зрения, устраняет блики на поверхности объектива улучшает устойчивость к царапинам и легкой очистки линз.

Всегда используйте стекло с антибликовым покрытием, даже если вы планируете «просто проверить что-то» в Интернете. И, прежде всего, пусть ваши глаза во время отдыха имеют свой отпуск.

Безопасное использование цифровых устройств

  • Экран должен быть помещен на соответствующее расстояние от глаз, чуть ниже уровня глаз
  • Регулярно чистите экран, чтобы исключить образование отражений
  • Частое мигайте глазами предотвратите их от высыхания
  • Это необходимо делать — частые короткие перерывы для глаза. Хорошее правило 10/10/10 — каждые десять минут, смотрите в течение 10 секунд на предмет на расстоянии около 10 метров