5 Jun, 2012

Як правильно зібрати аптечку в дорогу за кордон?

Як правильно зібрати аптечку в дорогу за кордон?Ні для кого не секрет, що, вирушаючи у відпустку, потрібно вирішити, які взяти ліки. Але якою має бути аптечка в дорогу за кордон? Сьогодні ми підкажемо вам відповідь на це питання.

Для початку ознайомимося з головними принципами складання аптечки для подорожей:

Аптечка в дорогу за кордон повинна відповідати віку мандрівників. Для дітей будуть одні ліки, для дорослих інші, для літніх — треті.

Крім обов’язкового мінімуму, про який ми сьогодні ще розповімо, у вас повинні бути з собою ліки, які відповідають вашому станом здоров’я. Якщо у вас є хронічні захворювання, обов’язково візьміть з собою медикаменти, прописані лікарем. Це ж стосується алергіків і тих, у кого скаче тиск або пустує серце. Зверніть увагу, що на дані препарати можуть бути обмеження на ввезення і вивезення.

Вибираючи, які ліки взяти у відпустку, пам’ятайте про особливості країни і способах вашого часу.

Аптечка в дорогу за кордон: обов’язковий мінімум

Цей список не залежить від країни, віку або інших чинників. Вибирайте ті препарати, які ви приймаєте зазвичай: не варто брати в подорож незнайоме ліки.

  • Знеболююче: Нош-па, Кетанов, Пенталгін, Анальгін, Баралгин.
  • Жарознижувальну: Парацетамол, Ібупрофен.
  • При розладі шлунка: Смекта, Мезим, Активоване вугілля.
  • Від алергії: антигістамінні препарати, наприклад, супрастин, тавегіл або Кларитин.
  • Від застуди: Колдрекс, Інсти, Анти-Флу і т.п. Вибирайте той препарат, який допомагає саме вам. Застудитися можна і в Єгипті, при температурі +40.
  • Перев’язувальний матеріал: бинт, пластир.
  • Антисептики: йод, зеленка.

З кожного розділу візьміть по одному-два препарати. Не варто брати з собою 10 видів знеболюючого або жарознижуючого.

Тепер перейдемо до окремих випадків.

Аптечка в дорогу за кордон: що ще покласти?

Якщо ви відправляєтеся, наприклад, в Європу і плануєте здійснювати тривалі прогулянки, запасіться великою кількістю пластирів.

Найчастіше туристи натирають вологі мозолі, на цей випадок в аптеках продаються спеціальні пластирі від мозолів. Радимо також покласти в аптечку для подорожей невелику пляшечку антисептика, наприклад мирамистина або хлоргексидину, на випадок, якщо мозоль лопне, щоб знезаразити ранку.

Якщо ви стерли ноги в кров, то користуватися пластиром від мозолів вже пізно, на цей випадок у вас повинен бути звичайний бактерицидний пластир. До складу пластиру від мозолів входять активні речовини, які можуть дратувати відкриту рану.

При довгих прогулянках не завадить і спеціальні креми і гелі для ніг, які використовують для лікування варикозу і набряків. Наприклад, Гепарин або його більш популярний аналог Лиотон.

Якщо все це відбувається в Азії, то, збираючись в подорож, в аптечку покладіть трохи більше, ніж зазвичай, коштів для боротьби і профілактики розладу шлунка.

Крім цього, візьміть побільше антисептиків. Крім уже згаданих хлоргексидину або мірамістину, в магазинах і аптеках можна купити антисептичні гелі для рук. Користуйтеся ними кожен раз при виході з громадського транспорту і перед їжею.

Вирушаючи в екзотичні країни, покладіть в аптечку для подорожей засіб від алергії. Ніколи не знаєш, як організм поведеться, спробувавши іноземний фрукт.

Які ліки взяти у відпустку на море?

Якщо ваша подорож пов’язано з тривалим перебуванням на сонці, не забудьте про крем до і після засмаги. Крім цього, обов’язково візьміть з собою засіб від сонячних опіків, наприклад Пантенол або крем «Рятувальник».

Навіть якщо ваша мета — прилетіти з відпустки з красивим шоколадним засмагою, захопіть з собою хоча б невеликий тюбик крему з SPF 30-50, на випадок, якщо на сонці доведеться бути довше, ніж зазвичай. Наприклад, під час екскурсії. Зручно мазати цим кремом ніс і плечі, вони обгорають в першу чергу.

Часто сонячний опік супроводжується висипаннями на тілі, в цьому випадку вам допоможуть антигістамінні препарати, які повинні бути в аптечці в дорогу за кордон незалежно від мети і місця вашої подорожі.

Якщо вас заколисує або планується довга морська прогулянка, покладіть в аптечку в дорогу за кордон кошти від заколисування, наприклад «Авіа-море» або його аналоги.

Якщо ви плануєте вести активний спосіб життя, кататися на сноуборді або лижах, то візьміть з собою трохи більше перев’язувального матеріалу. Не забудьте про еластичний бинт і засоби, що допомагають при розтягуванні м’язів і зв’язок — протизапальні препарати і анальгетики, це можуть бути спреї, мазі, гелі або пластирі.

Для мандрівників, які воліють закордон неосяжні простори нашої батьківщини, радимо взяти в поїздку засіб від укусів комах. Це в першу чергу стосується тих, хто планує робити довгі прогулянки по лісі: кліщі дуже підступні комахи!

Що точно не варто класти в аптечку в дорогу за кордон?

Будь-які сильнодіючі препарати, особливо ті, які містять наркотичні речовини, в аптечці для подорожей не потрібні. Зайвими будуть і антибіотики.

Призначати їх повинен тільки лікар залежно від індивідуальних особливостей і типу мікроорганізмів, що викликали недугу.

Також не варто брати з собою в дорогу ліки від малярії. По-перше, у даних препаратів величезний список протипоказань та побічних ефектів. По-друге, малярія — хвороба досить серйозна і самолікуванням займатися не варто. Ваше завдання в цій ситуації — як можна швидше звернутися до лікаря. Місцеві препарати допоможуть побороти малярію набагато швидше, ніж куплені на батьківщині.

Як перевезти аптечку для подорожей?

У салоні літака вона вам навряд чи знадобиться. Якщо ви летите з багажем, то упакуйте аптечку в чемодан. Але якщо вам треба регулярно приймати будь-які препарати, то їх треба взяти з собою в салон.

Ліки в ручній поклажі перевозити можна, але треба мати на увазі два моменти:

1. Якщо ви везете кілька упаковок одного і того ж препарату, то візьміть у лікаря довідку з рецептом.

2. Пам’ятайте про обмеження на рідини (крем і гель в тому числі) — кожна ємність повинна бути не більше 100 мл. Всього дозволено взяти із собою до 10 таких ємностей, загальним обсягом не більше 1 літра.

Всі рідини потрібно покласти в окремий прозорий пакет на замку:

Якщо у вас є яке-небудь хронічне захворювання, що вимагає регулярного прийому рідких препаратів, то обмеження на провезення рідини вас не стосуються. Тільки не забудьте взяти з собою довідку, перекладену на англійську (якщо подорожуєте за кордон).

Більшість авіакомпаній забороняє перевозити ртутні градусники. Для подорожей купите електронний аналог.

Також не варто брати в ручну поклажу і ножиці. Хоча деякі авіакомпанії і дозволяють провозити ножі і ножиці з лезом до 6 см, ризикувати не варто, їх дуже часто забирають.

Сподіваємося, що тепер для вас не складе труднощів вибрати, які ліки взяти у відпустку. Остання порада: краще, якщо аптечка в дорогу за кордон буде об’ємною. Краще перестрахуватися, ніж потрапити в неприємну ситуацію на відпочинку.

Комментарий на “Як правильно зібрати аптечку в дорогу за кордон?”


  1. Комментарии отсутствуют. Стань первым комментатором!

Оставить комментарий